Blog

Een shaktimat zie je steeds vaker opduiken in woningen waar gezondheid en welzijn centraal staan. Deze mat met kleine drukpuntjes komt oorspronkelijk uit de traditionele acupunctuurnadering maar werd de voorbije jaren populair als eenvoudig hulpmiddel om spanning te verminderen en ontspanning te stimuleren. In deze blog lees je wat een shaktimat precies doet, waarom steeds meer mensen het gebruiken en hoe je het zelf op een veilige manier kan toepassen. Wat maakt de shaktimat

De afgelopen jaren zijn smartrings en smartwatches niet meer weg te denken. Van de sportschool tot de vergadertafel, overal zie je mensen met een slim horloge of een ring die meer doet dan alleen mooi zijn. Maar zijn deze gadgets echt nuttig? Of is het vooral een hippe manier om je pols of vinger te versieren?

Met deze planner creëer je overzicht in de dag en rust in je hoofd. Je voelt je weer in-control over je tijd!